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"J'ai trouvé dans les arts martiaux et au travers de leur culture,
une nouvelle façon de vivre.
L'art de vivre mieux chaque jour en accord avec soi même.
La pratique d'un art, c'est avant tout la recherche du geste juste et naturel, l'union du corps et de l'esprit; profiter ainsi de l'instant présent.
Appliquer ces principes à la vie quotidienne permet à chacun de se ressourcer, d'éviter le stress, de mieux connaitre et utiliser son corps.
Je vous propose un enseignement basé sur le respect de l'évolution de chacun, où seul compte le bien être, sans comparaison ni notion de temps ou d'objectifs.
Chacun évolue à sa mesure pour se sentir bien dans son corps."
Carine Marty
Educatrice sportive
Ceinture noire 3ème dan
23 ans d'expériences
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